Mahdollisuuksien Tila

RUNONLAULUMEDITAATIO - Nelipolvista trokeeta mantralauluna keskiviikkona 1.3 klo 19.30 - 21 ja torstaina 2.3 klo 17 - 19.30 Kansanrunous on merkittävä osa suomalaista kansanperinnettä, kansanrunoutta on aina laulettu muistamisen helpottamiseksi. Tällä viikolla pääsemme tutustumaan runonlaulumeditaatioon Ähtärissä asuvan Selma Kilven johdatuksella. Selma Kilpi on ”Renttahelekku ja Riesa-Petteri” kansanmusiikki- ja katulauluyhtyeen jäsen, joka on opiskellut itsenäisesti kansanlaulua ja suomalaista runonlaulantaa. https://www.facebook.com/renttahelekku.riesapetteri/ Tapahtumien oviraha 3 euroa + vapaaehtoinen lahjoitus esilaulajalle.   TERVETULOA!

Huomenna aiheena työnhaku. Missä piileksii työpaikat, miten löytää avoimet työpaikat ja mahdollisuudet? Mikä on hyvä työhakemus ja CV? Miten luoda uusia työmahdollisuuksia? Asiantuntijana puhumassa Tarmo Kaikkonen. Hän on tamperelainen graffiti -ja kynäruiskumaalari, yrittäjä ja työhönvalmentaja. Hän kertoo työnhaun ja työnsaamisen uusia tuulia mm. miten omaa osaamistaan voisi tuotteistaa paremmin ja tuoda esille ja näin luoda uusia työmahdollisuuksia itselleen. Tervetuloa kaikille! Tapaamme kello 11.30-14.30. Lisätietoa löydät fb-tapahtumasta täältä sekä ohjelmastamme .

Pursuileeko kaappisi vaatteita, joita et enää käytä? Tahtoisitko löytää jotain uutta ja kivaa päällepantavaa? Mahdollisuuksien Tilalla järjestetään tämän viikon torstaina järjestyksessään toinen VaatteidenvaihtoKahvila. Tervetuloa käymään! Suunnitelma on sama kuin viime vuonna: Iltaan voi tuoda siistejä ja ehjiä tarpeettomaksi jääneitä vaatteita ja asusteita ja etsiä muiden tuomien joukosta itsellesi sopivia. Tuomisia ja viemisiä ei lasketa eikä vaatteidenvaihto siis maksa mitään! Tarjolla myös makeaa pikkurahalla vaatteiden selailun ohessa. FB-tapahtuma löytyy täältä .

Tiistaisin 28.2 alkaen Mahdollisuuksien Tilalla kokoontuu tanssi-liiketerapeuttinen ryhmä, Lähelle. Kokoontuminen klo 17.30-19, yhteensä 10 kertaa kevään aikana. Ilmoittautuminen 20.2 mennessä. Vielä ehtii mukaan! Ryhmässä tutkitaan kehotyöskentelyn, liikkeen ja luovien menetelmien avulla suhdetta erityisesti omaan kosketukseen ja koskemattomuuteen, kehonkuvaan sekä itsemyötätuntoon - kokeilemme, aistimme ja ihmettelemme tätä ei-tietämisen tilasta käsin, yksin ja yhdessä. Ryhmä soveltuu sekä kehotyöskentelyyn tutustuville että sitä jo aiemmin kokeilleille aikuisille. Jokainen työskentelee ja osallistuu itse ään ja tuntemuksiaan kuulostellen ja kunnioittaen. Kehotyöskentelyn avulla voi mm. löytää voimavaroja ja tapoja hoitaa itseä, kiinnittyä nykyhetkeen, aktivoida mielikuvitusta, vähentää stressiä sekä lisätä hallinnan- ja turvallisuudentunteita ja siten edistää ajatusmallien sekä reagointitapojen joustavuutta erilaisissa tilanteissa. Ryhmä on suljettu ja sen koko on

Heippa! Ensi viikolla kevätkautensa aloittaa toivottu ja tykätty Tanssi&Liike! Tuntien alussa tehdään lempeitä kehotietoisuuteen ja läsnäoloon johdattavia harjoituksia, jonka jälkeen vapaan tanssin ja liikkeen osuudessa liikutaan omaa kehoa kuunnellen, ja annetaan hetken synnyttää juuri sellaista tanssia kuin on syntyäkseen. Jokaisen tapa on yhtä oikea, eikä mitään tarvitse osata. Mukaan voi ottaa rennot vaatteet ja halutessaan oman viltin tai maton. Tervetuloa mille tahansa kerralle! Ohjaajana tanssipedagogiikan opiskelija Hanna Lehtomäki. Tanssi&Liike Keskiviikkoisin klo 17.30-19 15.2 alkaen Oviraha 3€ Tanssi&Liike-facebook ryhmä:  https://www.facebook.com/groups/537832382957390/